Lait aux noix (TM6 Metric)

Name: Lait aux noix (TM6 Metric)
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 140 g de noix de cajou; 4 dattes dénoyautées; 30 g noix de coco déshydratée et râpée; 140 g cubes de glace; 850 g d'eau

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Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 5 Min

Gesamtzeit 10 Min

Portionen 4 portions

Zutaten

140 g de noix de cajou, crues non salées
4 dattes dénoyautées
30 g noix de coco déshydratée et râpée
oder 30 g de noix de coco, en flocons, non sucrés
2 c. à thé extrait naturel de vanille (optional)
140 g cubes de glace
850 g d'eau

Nährwerte: pro 1 portion
Brennwert: 950 kJ / 227 kcal
Eiweiß: 5 g
Kohlenhydrate: 7 g
Fett: 22 g
gesättigte Fettsäuren: 6 g
Ballaststoffe: 3 g
Natrium: 30 mg