Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g d'ananas frais, coupé en morceaux
- 130 g de mangue mûre, coupée en morceaux
- 70 g de banane, coupée en morceaux
- 100 g de lait de coco
-
2 - 3
feuilles de basilic (optional)
oder 2 - 3 feuilles de menthe (optional) - 45 g de sucre
- Nährwerte
- pro 1 morceau
- Brennwert
- 135.7 kJ / 32.4 kcal
- Eiweiß
- 0.3 g
- Kohlenhydrate
- 6.1 g
- Fett
- 0.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.7 g
- Ballaststoffe
- 0.4 g
- Natrium
- 0.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salade de chou
10 Min
Margarita à l'orange sanguine
15 Min
Quatre-quarts à l'écorce de citron
1 Std. 50 Min
Tire d'érable sur glace pilée (Tire d'érable sur "neige")
30min
Crème glacée végétale (Nice Cream) aux baies d'açaï
Keine Bewertungen
Taboulé de chou-fleur
10 Min
Boisson d’ananas à la cannelle
35min
Herbes salées
15 Min
Cocktail Te Fiti Ananas d’or
10 Min
Smoothie déjeuner
5 Min
Yogourt glacé aux fraises et aux pitayas
10 Min
Gâteau Aloha aux carottes
1 Std. 20 Min