Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

4.6 17 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 portions

Zutaten

60 g de noix de coco déshydratée et râpée non sucrée
1 pomme à dessert épépinée (p. ex. Granny Smith or Pink Lady), en quartiers (env. 160 g)
4 dattes dénoyautées séchées (env. 30 g)
85 g d'amandes entières, émondées

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 12 mg

Eiweiß 12 g

Brennwert 2180 kJ / 521 kcal

Fett 40 g

Ballaststoffe 13 g

gesättigte Fettsäuren 17 g

Kohlenhydrate 39 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Atelier Découverte 25 Rezepte
Kanada

Choix des portions 17 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Herbes salées

15min

Lait de chanvre (Métrique)

10min

Le Vert éternel (Métrique)

10min

Boules énergétiques

30min

Biscuits aux épices et à la mélasse

40min

Fruits enrobés de chocolat sans allergène

Pas d’évaluation

Friandises de riz croustillant à la guimauve

30min

Muffins aux dattes et à la cassonade

1h 15min

Gâteau Aloha aux carottes

1h 20min

Salade de chou

10min