Salade de crudités façon Thermomix®

Salade de crudités façon Thermomix®

4.1 8 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

6 portions

Zutaten

20 - 30 g de vinaigre de vin blanc (optional)

20 - 30 g de jus de citron
¼ de bouquet de persil frais (optional) (environ 5 g), effeuillé
400 g de légumes variés coupés en morceaux (p. ex. 200 g de carottes et 200 g de choux-raves, voir variantes)
1 pomme (environ 150 g), coupée en quatre
150 g de courgettes coupées en morceaux (3 cm)
30 g de graines de tournesol (optional)
2 pincées de sel (optional)
2 pincées de poivre, moulu (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 3 g

Brennwert 476 kJ / 114 kcal

Fett 7 g

Ballaststoffe 2.6 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Recettes découvertes 16 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Riz au lait et compote de pruneaux

Riz au lait et compote de pruneaux

55min

Salade de crudités

Salade de crudités

10min

Compote de pommes

Compote de pommes

20min

Sauce à salade moutarde-balsamique

Sauce à salade moutarde-balsamique

10min

Salade de carottes et crackers au sésame

Salade de carottes et crackers au sésame

1h

Salade pommes-carottes

Salade pommes-carottes

5min

Salade de betteraves

Salade de betteraves

10min

Salade de lentilles

Salade de lentilles

30min

Salade céleri-pomme

Salade céleri-pomme

10min

Salade de chou rouge, carottes et feta

Salade de chou rouge, carottes et feta

15min

Salade de brocoli aux pignons de pin

Salade de brocoli aux pignons de pin

5min

Salade de carottes

Salade de carottes

15min