Pizza végétarienne express

Name: Pizza végétarienne express
Prep time: 30 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4 parts
Ingredients: 240 g d'eau; 450 g de farine de blé; 50 g d'huile d'olive extra vierge; 1 c. à café de levure chimique; 1 c. à café de sel; 100 g de sauce tomate; 150 g de mozzarella; 100 g de cœurs d'artichaut en conserve; 75 g d'oignon rouge; origan déshydraté

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Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 30 Min

Gesamtzeit 50 Min

Portionen 4 parts

Zutaten

240 g d'eau
450 g de farine de blé, et un peu pour fariner
½ c. à café de miel (optional)
oder ½ c. à café d'extrait de malt, liquide (optional)
50 g d'huile d'olive extra vierge, et un peu pour la finition
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
1 c. à café de sel
100 g de sauce tomate
150 g de mozzarella, coupée en morceaux (2-3 cm)
100 g de cœurs d'artichaut en conserve, coupés en morceaux
75 g d'oignon rouge, émincé en rondelles
origan déshydraté, pour la finition

Nährwerte: pro 1 part
Brennwert: 2783 kJ / 664 kcal
Eiweiß: 29.3 g
Kohlenhydrate: 84.3 g
Fett: 22 g
gesättigte Fettsäuren: 7.3 g
Ballaststoffe: 7.7 g
Natrium: 478.3 mg