Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g de ramilletes de brócoli
- 4 dientes de ajo laminados
- 250 g de mozzarella de barra en trozos
- 80 g de queso parmesano en trozos
- 2 huevos
- 2 pellizcos de sal
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 665 kJ / 159 kcal
- Eiweiß
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 10 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6 g
- Ballaststoffe
- 1 g
- Natrium
- 391 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pizza de coliflor
40 min
Bocados de coliflor y queso
45 min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Fingers de calabacín y berenjena con salsa ranchera vegana
45 min
Pizza vegetariana sin gluten
50 min
Ñoquis de coliflor con salsa de kiwi
40 min
Bizcochitos de batata dos chocolates
1h
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1h
Hamburguesas de batata y espinacas
30 min
Pizza integral de batatas
3h 15min
Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles
5min
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
1h