Juliana de legumes

Juliana de legumes

4.7 311 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 doses

Zutaten

  • cenoura
    400 g
  • alho-francês cortado às rodelas
    200 g
  • couve branca cortada em tirinhas
    200 g
  • abóbora cortada em pedaços
    200 g
  • curgete descascada, cortada em pedaços
    200 g
  • água
    1000 g
  • azeite
    20 g
  • sal
    1 c. chá de

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 dose

Natrium 456 mg
Eiweiß 2.3 g
Brennwert 417.6 kJ / 99.8 kcal
Fett 3.7 g
Ballaststoffe 3.8 g
gesättigte Fettsäuren 0.5 g
Kohlenhydrate 16.3 g

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