Leguminosas molidas (150-250 g)

Name: Leguminosas molidas (150-250 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 150 gramo
Ingredients: 150 - 250 g de leguminosas, secas

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

150 gramo

Zutaten

150 - 250 g de leguminosas, secas (p.ej. garbanzos, lentajas, frijoles)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 gramo

Natrium 6 mg

Eiweiß 24 g

Brennwert 1306 kJ / 312 kcal

Fett 2 g

Ballaststoffe 17 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 41 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

PICADOS 76 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Cebollas picadas (400-500 g)

3.0(2)

10 Min

Cebolla picada (100-200 g)

4.5(4)

5 Min

Cebolla picada (30-70 g)

4.3(3)

5 Min

Ajo picado (10-20 g)

5.0(3)

10 Min

Chocolate amargo rallado fino (polvo de chocolate, 70-200 g)

5.0(2)

5 Min

Zanahorias ralladas (500-700 g)

4.8(12)

10 Min

Zanahorias ralladas (200-450 g)

4.7(7)

10 Min

Zanahorias ralladas (100-180 g)

4.0(6)

5 Min

Espárragos al vapor (800 g) en Varoma

4.7(30)

40 Min

Brócoli al vapor (250 g) en cestillo

4.7(54)

15 Min

Yogur natural en Varoma TM6

4.7(25)

12 Std.

Huevos de chocolate con dulce de leche

4.3(6)

1 Std. 20 Min