Conchiglie cu sos de conopidă

Conchiglie cu sos de conopidă

3.2 5 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porții

Zutaten

  • parmezan bucăți (2-3 cm)
    30 g
  • apă
    600 g
  • sare
    1 linguriță
  • conopidă buchețele mici
    350 g
    350 g broccoli, buchețele mici
  • paste tip conchiglie (scoici)
    320 g
  • ulei de măsline extravirgin
    50 g
  • cățel de usturoi
    1
  • ardei iute roșu mic
    1
  • măsline negre fără sâmburi
    20

Nährwerte pro 1 porție

Brennwert 443 kcal / 1853 kJ
Eiweiß 15 g
Fett 18 g
Kohlenhydrate 60 g
Ballaststoffe 4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen