Soldăței de omletă

Soldăței de omletă

Keine Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

16 bucăți

Zutaten

varză kale
50 g
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat cuburi (1 cm)
80 g
ulei de floarea soarelui
1 linguriță
ciuperci proaspete feliate (3 mm)
50 g
brânză Cheddar rasă
50 g
50 g mozarella, rasă
ouă mari (63-73 g)
4
sare de mare fină după gust
¼ - ½ linguriță
piper negru măcinat
2 prize
unt
20 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bucată

Eiweiß 3.9 g

Brennwert 206 kJ / 49 kcal

Fett 3.7 g

Kohlenhydrate 0.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Petrecere pentru cei mici 11 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Cornulețe umplute cu griș și caise

Cornulețe umplute cu griș și caise

3 Std. 10 Min

Turtă dulce de Crăciun (Polonia)

Turtă dulce de Crăciun (Polonia)

1 Std. 25 Min

Șoricei din cartofi copți

Șoricei din cartofi copți

1 Std. 15 Min

Farfalle cu sparanghel, pancetta și șofran

Farfalle cu sparanghel, pancetta și șofran

35 Min

Tort de Paște

Tort de Paște

1 Std. 50 Min

Pateu țărănesc

Pateu țărănesc

48 Std.

Pot-au-feu

Pot-au-feu

Keine Bewertungen

Carne de porc cu orez glutinos, la aburi (Budinci de orez)

Carne de porc cu orez glutinos, la aburi (Budinci de orez)

2 Std. 30 Min

Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez

Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez

1 Std. 5 Min

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

10 Min

'Burritos' cu legume

'Burritos' cu legume

20 Min

Chawan mushi (cremă japoneză de ou, sărată )

Chawan mushi (cremă japoneză de ou, sărată )

35 Min