Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 40 Min
2 doses
Zutaten
-
grão-de-bico cozido escorrido140 g
-
coentros3 pés de
-
caril em pó1 c. chá de
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azeite25 g
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couve-flor só os floretes300 g
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pasta de sésamo (tahini)25 g
-
sumo de lima20 g
-
xarope de agave1 c. chá de
-
açafrão-da-índia½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
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2 c. sopa de cranberriespassas de uva2 c. sopa de
-
pimento vermelho cortado em cubos (1,5 cm aprox.)1
-
espinafres baby100 g
-
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
400 kcal /
1685 kJ
Eiweiß
15 g
Fett
21 g
Kohlenhydrate
33 g
Ballaststoffe
11.3 g
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