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Bocconcini di pollo insaporiti
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
250 g
Zutaten
-
20 g di olio di oliva20 g di olio extravergine di oliva
-
20 g di cipolla dorata, in spicchi1 spicchio di aglio
-
250 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, in bocconcini (3 cm), asciugati con carta assorbente250 g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle in bocconcini (3 cm), asciugati con carta assorbente
-
sale a piacere
-
pepe nero macinato a piacere
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 250 g
Natrium
167 mg
Eiweiß
59 g
Brennwert
1878 kJ /
449 kcal
Fett
22 g
Ballaststoffe
0.2 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
3 g
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Le basi
15 Rezepte
Italien
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