Chips de semillas

Chips de semillas

5.0 1 Bewertung
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 2 Std.
60 unidades

Zutaten

  • de quinoa en grano
    50 g
  • de granos de tapioca
    50 g
  • de habas secas de soja blanca
    50 g
  • de harina 0000 y un poco más para espolvorear
    50 g
  • de semillas de sésamo
    30 g
  • de aceite de oliva
    30 g
  • de agua
    90 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de pimienta de Cayena molida
    1 pellizco
  • de polvo de hornear
    1 cucharadita
  • de tomillo seco
    1 cucharadita
  • clara de huevo
    1

Nährwerte pro 1 unidad

Brennwert 19 kcal / 79 kJ
Eiweiß 1 g
Fett 1 g
Kohlenhydrate 2 g
Ballaststoffe 0 g

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