Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Crackers de semillas
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
26 unidades
Zutaten
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30 g de aceite de cocode aceite de oliva30 g
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de agua caliente300 g
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de semillas de girasol110 g
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de semillas de sésamo45 g
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de semillas de lino140 g
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de sal1 cucharadita
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1 cucharadita de curry en polvode cúrcuma molida (optional)1 cucharadita
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de harina de almendra100 g
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de semillas de zapallo45 g
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psyllium en polvo30 g
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de pimienta de Cayena molida (optional)½ cucharadita
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
190 kcal /
795 kJ
Eiweiß
10 g
Fett
15 g
Kohlenhydrate
3 g
Ballaststoffe
8 g
