
Geräte und Zubehör
Mini quiches de espinafres, ricota e bacon
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 unidades
Zutaten
Massa
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bacon15 g
-
manteiga60 g
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banha60 g
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água50 g
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farinha250 g
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sal½ c. chá de
Recheio
-
azeite30 g
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bacon em cubos140 g
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espinafres descongelados e escorridos300 g
-
salsa só as folhas2 c. sopa de
-
queijo ricota150 g
-
ovos4
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natas200 g
-
sementes de sésamo1 c. sopa de
Nährwerte pro 1 unidade
Brennwert
986 kcal /
0 kJ
Eiweiß
24 g
Fett
76 g
Kohlenhydrate
50 g
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