Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 90 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 300 g ketchupu
- 150 g koncentratu pomidorowego
- 40 g miodu, wielokwiatowego
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1
łyżka sosu Worcestershire
oder 1 łyżka sosu sojowego - 1 łyżeczka musztardy
- 1 łyżka białego octu winnego lub jabłkowego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 1 szczypta papryki ostrej, mielonej
- Nährwerte
- pro 1 słoik
- Brennwert
- 1713 kJ / 409.4 kcal
- Eiweiß
- 3.9 g
- Kohlenhydrate
- 72 g
- Fett
- 15.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.2 g
- Ballaststoffe
- 3.7 g
- Natrium
- 1615.9 mg
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