Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Coffee Shop Egg Bites
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
10 pieces
Zutaten
-
thick cut bacon sugar-free, in pieces (½ in.)4 slices
-
water to fill baking dish by 1 in.
-
avocado oil, to greaseolive oil spray to grease
-
4 oz Swiss cheese, in piecesGruyère cheese in pieces4 oz
-
large eggs organic, pasture-raised10
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4 oz cream cheese, full fatcottage cheese full fat4 oz
-
salt½ tsp
-
fresh ground black pepper1 pinch
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 piece
Natrium
308 mg
Eiweiß
12 g
Brennwert
611 kJ /
146 kcal
Fett
10 g
Ballaststoffe
0 g
gesättigte Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
1 g
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