Basic Pinto Beans
TM6

Basic Pinto Beans

4.0 (3 Bewertungen)

Zutaten

  • 8 oz dried pinto beans
  • water, to soak
  • 4 oz yellow onions, in pieces
  • 1 tsp salt
  • 1 tbsp dried oregano
  • 1 bay leaf, fresh, optional
    oder 1 dried bay leaf, optional
  • 40 oz vegetable stock
  • red onions, sliced, to garnish
  • lime, sliced, to serve

Nährwerte
pro 1 portion
Brennwert
929 kJ / 222 kcal
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
42 g
Fett
1 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Ballaststoffe
9 g
Natrium
1254 mg

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