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Basic Pinto Beans
Zubereitung 5 Min
Gesamt 4 Std. 5 Min
4 portions
Zutaten
-
dried pinto beans8 oz
-
water to soak
-
yellow onions in pieces4 oz
-
salt1 tsp
-
dried oregano1 tbsp
-
1 dried bay leaf, optionalbay leaf, fresh optional1
-
vegetable stock40 oz
-
red onions sliced, to garnish
-
lime sliced, to serve
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1254 mg
Eiweiß
12 g
Brennwert
929 kJ /
222 kcal
Fett
1 g
Ballaststoffe
9 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
42 g
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Slow Cooking
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