Geräte und Zubehör
Guarnición de verduras
Zubereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
8 porciones
Zutaten
-
400 g de jitomate en trozos
-
1 chile chipotle adobado
-
300 g de cebolla en trozos
-
150 g de pimiento rojo desvenado, en trozos
-
150 g de chile poblano desvenado, en trozos
-
300 g de calabacita sin pelar, en trozos
-
40 g de aceite
-
2 cdas de concentrado de caldo de verduras en polvo o al gusto
-
1 pizca de pimienta negra molida o al gusto
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
116.7 mg
Eiweiß
2 g
Brennwert
376.1 kJ /
89.9 kcal
Fett
5.4 g
Ballaststoffe
2.4 g
gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
El Libro Básico
205 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Fetuccine con hongos
1 Std.
Pollo con salsa cremosa de verduras
50 Min
Verduras salteadas
10 Min
Minestrone
45 Min
Ensalada con tortitas de amaranto y atún
20 Min
Omelette ligero de claras con verduras
30 Min
Pescado y papas en salsa de jitomate
50 Min
Pasta con frijoles
35 Min
Pescado a la veracruzana
30 Min
Pechugas rellenas en salsa de champiñones
1 Std.
Fetuccine de zanahoria y calabacita al vapor
35 Min
Pescado empapelado con verduras
1 Std. 15 Min