Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 550 g de mangue mûre (2 mangues), en morceaux
- 250 g de yaourt nature
- 250 g de lait demi-écrémé
- 1 c. à café de cardamome en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- Nährwerte
- pro 1 verre
- Brennwert
- 678 kJ / 162 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 25 g
- Fett
- 4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Harira
7h
Menu à petit prix - Gözleme, crêpes farcies aux herbes
1h 50min
Biryani de poulet
55 Min
Mousse de brebis au pamplemousse
4h
Korma d'agneau
13h 50 min
Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote
5 Min
Lassi à la pêche
15 Min
Smoothie melon et pêche
10 Min
Smoothie pastèque-fraise
10 Min
Aubergine glacée au miso (Nasu dengaku)
1h
Lassi à la mangue
5 Min
Thé à la menthe
25min