Geräte und Zubehör
Sałatka z makaronu z pstrągiem i warzywami
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
6 porcji
Zutaten
-
1000 g wody
-
200 g białego wina
-
100 g soku pomarańczowego świeżo wyciśniętego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
400 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry400 g filetów z pstrąga, świeżych, bez skóry i ości
-
200 g zielonego groszku, mrożonego (patrz wariant)
-
240 g makaronu, suchego, krótkiego (np. mezze penne rigate), o czasie gotowania 10-12 min
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 1 łyżka
-
30 g kaparów, solonych opłukanych
-
80 g czarnych oliwek, bez pestek
-
350 g pomidorków cherry przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego (opcjonalnie)
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
846.5 mg
Eiweiß
21.2 g
Brennwert
1659.7 kJ /
396.7 kcal
Fett
13.7 g
Ballaststoffe
4.3 g
gesättigte Fettsäuren
2.4 g
Kohlenhydrate
41 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KULINARNE ABC
203 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Anchoiada
10min
Sos salvitxada
1h 25min
Sos pomarańczowy curry
5min
Purée warzywne
45min
Nadziewane warzywa
1h 20min
Zabajone
15min
Minizapiekanki z owocami morza (bez laktozy)
1h 35min
Boliwijski pilaw ryżowy
45min
Polędwica wołowa z warzywami
1h 50min
Placek lotaryński
45min
Chleb pełnoziarnisty na parze
2h
Surówka z mieszanych warzyw
10min