Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 - 450 g de fruta fresca variada cortada en trozos (si fuera necesario)
- 200 - 300 g de zumo de fruta (por ej. manzana, naranja, uvas, piña, arándanos)
- 50 g de cubitos de hielo
- 20 - 30 g de zumo de limón (optional)
- 1 cucharada de azúcar (optional)
- Nährwerte
- pro 1 vaso
- Brennwert
- 344 kJ / 82 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoffe
- 1.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zumo verde
10 Min
Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos
5 min
Zumo de fresones y plátano
5 min
Smoothie de frutas de verano
5 min
Smoothie de fresas y mango
5 min
Néctar de frutas
10 Min
Smoothie de cítricos
5 min
Batido de fresas
5 min
Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca
5 min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 min
Sorbete de fruta rápido
10 Min
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5 min