Kompatible Versionen
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 gruszka, obrana, bez gniazd nasiennych, pokrojona w ósemki
- 1 szczypta cynamonu, mielonego (optional)
- 500 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości
- 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do skropienia mięsa
- 600 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- 650 g ziemniaków (Ø 5-6 cm), pokrojonych w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 200 - 250 g liści szpinaku baby, świeżych
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1281.3 kJ / 306 kcal
- Eiweiß
- 28.8 g
- Kohlenhydrate
- 37.5 g
- Fett
- 6.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoffe
- 4.6 g
- Natrium
- 667 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50min
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40min
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35min
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55 min
Rolada z indyka z brzoskwiniami i morelami na Varomie
1sa 45 dk
Roladki z indyka z cebulą i papryką z batatami i brokułem, zupa pieczarkowa
1sa 15 dk
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1h 25min
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40min
Rolada z indyka ze szpinakiem
2sa 10 dk
Roladki z kurczaka z cebulą i suszonymi śliwkami
50min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1 godz. 5 min
Pulpety drobiowe w sosie dyniowym
1h