Mele a Cottura Lenta con crumble di frutta secca

Mele a Cottura Lenta con crumble di frutta secca

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 30 Min

4 porzioni

Zutaten

20 g di anacardi non salati
20 g di pinoli sgusciati
20 g di gherigli di noci
20 g di biscotti ai cereali
½ cucchiaino di cannella in polvere
1 cucchiaio di uvetta sultanina ammollata in acqua tiepida o Rum e strizzata
1200 g di acqua
200 g di Rum
200 g di zucchero di canna
4 mele Fuji piccole intere, senza torsolo e con la buccia
1 stecca di cannella
3 bacche di anice stellato
gelato Malaga o del gusto preferito

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 54.3 mg

Eiweiß 3 g

Brennwert 2101.6 kJ / 502.3 kcal

Fett 10.4 g

Ballaststoffe 4.3 g

gesättigte Fettsäuren 1.3 g

Kohlenhydrate 76 g

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