Geräte und Zubehör
Pollo con salsa cremosa de verduras
Zubereitung 30 Min
Gesamt 50 Min
4 porciones
Zutaten
-
400 g de agua
-
130 g de zanahoria en trozos
-
60 g de apio en trozos
-
25 g de hojas de perejil fresco
-
1 cucharadita colmada de concentrado de caldo de pollo1 cubo de caldo de pollo
-
600 g de pechugas de pollo aplanadas en tiras (5 x 2 cm)
-
½ cucharadita de sal
-
¼ cucharadita de pimienta recién molida
-
150 g de champiñones en rabanadas
-
30 g de harina
-
100 g de crema ácida
-
1 cucharadita de salsa Inglesa (optional)
-
1 cucharadita de jugo de limón
-
30 g de mantequilla sin sal en trozos
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porción
Eiweiß
38 g
Brennwert
1495 kJ /
356 kcal
Fett
14 g
Ballaststoffe
3.1 g
Kohlenhydrate
17 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
El Libro Básico
205 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Salmón y verduras al vapor con arroz amarillo y pasas
40 min.
Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo
25 min.
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 min.
Concentrado de caldo de pollo
45 min.
Cocina en niveles: arroz, pollo y brócoli - Demo - presentadores
35 min.
Papilla de calabacita, arroz y pollo
30 min.
Papilla de manzana y zanahoria
50 min.
Pasta con pollo, champiñones y ejotes
40 min.
Sopa de cebolla
1h 10 min.
Pasta con verduras verdes
45 min.
Salpicón de pollo
25 min.
Arroz asiático con verduras TM6
30 min.