
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g de yaourt nature
- 10 g de moutarde, douce de préférence
- 50 g d'huile de tournesol
- 25 g de jus de citron
- 10 g de miel
- 50 g de jus de pomme ou autre fruit
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre noir fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nährwerte
- pro 1 bocal
- Brennwert
- 2726 kJ / 651 kcal
- Eiweiß
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 23 g
- Fett
- 58 g
- Ballaststoffe
- 0.2 g
Alternative Rezepte
Mayonnaise
5 Min
Vinaigrette balsamique à la moutarde
10min
Salade de crudités
10min
Poêlée de légumes verts
10min
Mousse aux fruits rouges
5 godz.
Cuisson des œufs
20 min
Riz à la tomate
30 menit
Salade de pâtes aux légumes et à la truite
45 min
Concombre tzatziki
5 Min
Sirop au chocolat
20 min
Sauce orange-curry
10min
Omelette aux pommes de terre
30 menit