Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů rozinek
- 50 gramů jahod sušených mrazem (lyofilizovanych)
- 50 - 70 gramů čerstvých mátových lístků
-
300
gramů jahod
oder 300 gramů mražených jahod rozmražených - 50 gramů hroznového oleje
-
150
gramů agávového sirupu
oder 150 gramů javorového sirupu - ½ čajové lžičky mletého kardamomu
- 1 špetka soli
- 400 gramů ovesných vloček
- 100 gramů slunečnicových semínek
- 100 gramů dýňových semínek
- 50 gramů lněných semínek
- 100 gramů mandlových vloček
- Nährwerte
- pro 1400 gramů
- Brennwert
- 4668 kcal / 19544 kJ
- Eiweiß
- 134.6 g
- Fett
- 245.4 g
- Kohlenhydrate
- 537.2 g
- Ballaststoffe
- 83.7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Veganská feta
12 Std. 10 Min
Mandlovo-pistáciový puding
1 Std. 20 Min
Fatayer se sýrem a mátou
1 Std. 5 Min
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30 Min
Acai-smoothie miska
10 Min
Citrónový sorbet
8 Std. 35 Min
Mátová zmrzlina s čokoládou
10 Std. 25 Min
Pistáciové tartaletky s ricottou a borůvkami
2 Std. 30 Min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 Min
Kokosová granola
1 Std. 40 Min
Sezamový med
10 Min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 Min