Jahodová granola s mátou

Jahodová granola s mátou

Keine Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
1400 gramů

Zutaten

  • 50 gramů rozinek
  • 50 gramů jahod sušených mrazem (lyofilizovanych)
  • 50 - 70 gramů čerstvých mátových lístků
  • 300 gramů jahod
    300 gramů mražených jahod, rozmražených
  • 50 gramů hroznového oleje
  • 150 gramů agávového sirupu
    150 gramů javorového sirupu
  • ½ čajové lžičky mletého kardamomu
  • 1 špetka soli
  • 400 gramů ovesných vloček
  • 100 gramů slunečnicových semínek
  • 100 gramů dýňových semínek
  • 50 gramů lněných semínek
  • 100 gramů mandlových vloček

Schwierigkeitsgrad

medium


Nährwerte pro 1400 gramů

Eiweiß 134.6 g
Brennwert 19544 kJ / 4668 kcal
Fett 245.4 g
Ballaststoffe 83.7 g
Kohlenhydrate 537.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen