Jahodová granola s mátou

Jahodová granola s mátou

Keine Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 45 Min

1400 gramů

Zutaten

50 gramů rozinek
50 gramů jahod sušených mrazem (lyofilizovanych)
50 - 70 gramů čerstvých mátových lístků
300 gramů jahod

300 gramů mražených jahod, rozmražených
50 gramů hroznového oleje
150 gramů agávového sirupu

150 gramů javorového sirupu
½ čajové lžičky mletého kardamomu
1 špetka soli
400 gramů ovesných vloček
100 gramů slunečnicových semínek
100 gramů dýňových semínek
50 gramů lněných semínek
100 gramů mandlových vloček

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1400 gramů

Eiweiß 134.6 g

Brennwert 19544 kJ / 4668 kcal

Fett 245.4 g

Ballaststoffe 83.7 g

Kohlenhydrate 537.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Domácí granoly 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Kokosová panna cotta s karamelizovaným pomerančem

3 Std.

Smoothie bowl s melounem a papájou

2 Std. 20 Min

Rebarborovo-jahodový nektar

45 Min

Ovčí jogurt

14 Std.

Třešňový krém s růžovým vínem

30 Min

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

40 Min

Cantuccini di Prato

1 Std.

Kokosová quinoa s pečeným mangem

30 Min

Čokoládovo-višňový trhanec z plechu

30 Min

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

1 Std. 15 Min

Brownies s hruškami

1 Std. 15 Min

Pomazánka z pečených paprik

45 Min