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Coles de Bruselas con almejas en salsa verde
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 raciones
Zutaten
-
de almejas frescas500 g
-
agua para cubrir las almejas (y algo más para disolver la maicena)
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de sal (y algo más para la salsa)1 - 2 cucharadas
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)6 - 7 ramitas
-
dientes de ajo1 - 2
-
de aceite de oliva30 g
-
de vino blanco50 g
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de caldo de pescado150 g
-
de coles de Bruselas congeladas500 g
-
de maicena1 cucharadita
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
153 kcal /
643 kJ
Eiweiß
12.3 g
Fett
9.1 g
Kohlenhydrate
5.8 g
Ballaststoffe
5.5 g
gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Natrium
524.9 mg
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Revista Thermomix nº 133
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