Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 gousse d'ail
- 10 g de gingembre frais, coupé en tranches fines
- 6 brins de coriandre fraîche
- 1 c. à soupe de sauce de soja
- 1 c. à soupe de vinaigre de riz
- 5 pincées de piment séché en flocons
- 1 c. à café de sel
- 150 g de crevettes crues, décortiquées
- 1 poivron rouge, coupé en dés (1 cm)
- 1 ciboule, émincée finement
- 5 œufs
- ½ c. à café de curcuma en poudre
- 500 g d'eau
- 100 g de tomates cerise, coupées en quatre
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1997 kJ / 479.5 kcal
- Eiweiß
- 47 g
- Kohlenhydrate
- 9.5 g
- Fett
- 28 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8 g
- Ballaststoffe
- 2.5 g
- Natrium
- 2153 mg
Alternative Rezepte
Cannelloni de courgette bolognaise
1h 20 min
Poulet à la crème, champignons et purée pomme-panais
1h
Pommes de terre en éventail à la crème de gouda
45 min
Papillote d'églefin sauce satay
40 min
Salade de riz au thon, œufs et crudités - Gâteau au chocolat et framboises
1h
Crevettes sautées aux oignons nouveaux
20min
Omelette brocoli-jambon
35 min
Minibrochettes de thon parfumé, crudités et houmous
45 min
Crevettes au safran, spaghetti bicolores
1h 10 min
Smoothie figue, poire et sarrasin au lait d'amande
5min
Spaghetti aux fruits de mer express
1h 10 min
Penne primavera au pesto d'herbes
55 min