
Geräte und Zubehör
Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
6 doses
Zutaten
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batatas novas cortadas em quartos1000 g
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rabanetes cortados em quartos500 g
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chalotas cortadas em quartos400 g
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azeite130 g
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Sal q.b.
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tomilho1 pitada de
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medalhões de pescada800 g
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Pimenta q.b.
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limão só o sumo1
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coentros15 g
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cebola150 g
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alho-francês cortado em pedaços150 g
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curgete cortada em pedaços350 g
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água500 g
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natas200 g
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
644.2 kcal /
2695.4 kJ
Eiweiß
31.5 g
Fett
35.4 g
Kohlenhydrate
52.8 g
Ballaststoffe
9 g
gesättigte Fettsäuren
10.9 g
Natrium
224.6 mg
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