Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 gramů sójové omáčky
- 20 gramů medu
- 10 gramů hnědého cukru
- 15 gramů rýžového vinného octa
- ½ čajové lžičky zázvoru, čerstvého, nastrouhaného
- ⅛ čajové lžičky chilli, prášku
-
35
gramů saké
oder 35 gramů vody - 2 horní kuřecí stehna, s kůží a kostí (cca 180 gramů každé)
- 1850 gramů vody
-
1
rovná čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové), v prášku
oder 30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané (z půlky citrónu) - 1 čajová lžička kukuřičného škrobu
- ½ - 1 polévková lžíce sezamových semínek, orestovaných
- 1 jarní cibulka, nakrájená šikmo
- ½ čerstvé chilli papričky, bez semínek, nakrájené šikmo
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1291 kJ / 308.5 kcal
- Eiweiß
- 24 g
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Fett
- 15 g
- Ballaststoffe
- 0.5 g
Alternative Rezepte
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 min
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1h 15min
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
30min
Kari nudle s vepřovým masem
45 min
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
1h
Pomalu vařené jehněčí po středomořsku
6h 45min
Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou
55min
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35min
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1h
Kachna 5 vůní s houbami, asijskou zeleninou a rýží
1h 5 min
Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi
1h 20 min
Pomalu vařená kuřecí polévka pho
5h 20min