Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1200 g moelas
- 30 g sumo de limão
- 30 g sumo de laranja
- 50 g vinho branco
- 1 folha de louro
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de colorau
- 1 cravinho
- 3 dentes de alho esmagados
- 3 c. chá de sal
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 30 g azeite
- 1 malagueta
- 250 g tomate em pedaços
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 326 kcal / 1363 kJ
- Eiweiß
- 43 g
- Fett
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- Ballaststoffe
- 1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Arroz de cabidela
50 Min
Caramelo líquido
35 Min
Pudim Abade de Priscos
1 Std.
Amêijoas à Bulhão Pato
2 Std. 40 Min
Rojões com castanhas
2 Std. 40 Min
Rancho
2 Std. 45 Min
Rojões em vinho tinto
50 Min
Frango na púcara
50 Min
Pipis
1 Std.
Carne de porco à alentejana
2 Std. 30 Min
Polvo à lagareiro
1 Std. 30 Min
Molotof ao vapor
30 Min