美式肉饼
TM6 TM5 TM31

美式肉饼

4.0 (1 Bewertung)

Zutaten

  • 400 克 水
  • 6 个 蛋
  • 50 克 白面包 ,新鲜或隔夜面包皆可,切块
  • 100 克 牛奶
  • 20 克 食油 ,额外准备涂抹用
  • 80 克 洋葱 ,切半
  • 800 克 肉碎 (如猪肉和牛肉),剥小块
  • 1 茶匙 盐
  • ½ 茶匙 黑胡椒粉
  • ½ 茶匙 甜红椒粉

Nährwerte
pro 1 片(蛋糕)
Brennwert
694 kJ / 166 kcal
Eiweiß
13 g
Kohlenhydrate
2 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
0.2 g

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