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Concentrado de arándanos con miel y jengibre
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 raciones
Zutaten
-
de jengibre fresco10 g
-
de zumo de limón30 g
-
de arándanos frescos250 g
-
de cúrcuma molida (optional)¼ de cucharadita
-
de miel20 - 30 g
-
de agua fría500 g
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
50 kcal /
212 kJ
Eiweiß
0.4 g
Fett
0 g
Kohlenhydrate
12.1 g
Ballaststoffe
1.9 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Natrium
3.2 mg
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Revista Thermomix nº 144
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