Kompatible Versionen
Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 g de cacahuètes non salées (crues ou grillées)
- 70 g de beurre d'arachides, crémeux, sans sucre ajouté
- 90 g de dattes, dénoyautées
- 1 c. à café de gousse de vanille en poudre
- 1 c. à café de sirop d’agave
- 130 g de chocolat noir extrafin, 70% de cacao, grossièrement concassé
- Nährwerte
- pro 1 morceau/part
- Brennwert
- 401 kJ / 96 kcal
- Eiweiß
- 2.4 g
- Kohlenhydrate
- 5.5 g
- Fett
- 6.4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mini pains aux courgettes et au chocolat
1h 40min
Yogourt-shake à la mangue
10 Min
Röstis de légumes racines
Keine Bewertungen
Vinaigrette au miso à l'érable
5 Min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10 Min
Granola
1h 40min
Müesli croustillant
Keine Bewertungen
Muffins aux carottes et noix
45min
Biscuits au chocolat chaud gluant (métrique)
2 godz. 40 min
Yogourt nature
12 Std.
Salsa à la mexicaine
1 Std. 25 Min