Shake allo yogurt e mango

Shake allo yogurt e mango

3.5 2 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

6 bicchieri

Zutaten

1 mango maturo (circa 250 g), a pezzi
1 arancia sbucciata, tagliata a metà
500 g di yogurt naturale
100 g di acqua fredda
200 g di cubetti di ghiaccio
30 g di sciroppo di fiori di sambuco

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bicchiere

Eiweiß 4 g

Brennwert 466 kJ / 111 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 1.2 g

Kohlenhydrate 15 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ricette sane e veloci 45 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Menu: Lombata di maiale ripiena con purea di pastinache e patate e ciambellone ai mandarini

Keine Bewertungen

Hummus

10 Min

Bowl di smoothie all'acai

10 Min

Rotoli di sushi vegetariani

30 Min

Curry thailandese veloce con pollo

40 Min

Pad thai con pollo

20 Min

Hummus

9 Std. 20 Min

Spaghetti al ragù bianco di agnello

50 Min

Salmone con broccoli marinata di miele e senape e patate dolci

Keine Bewertungen

Dampfnudeln con ciliegie

Keine Bewertungen

Insalata di broccoli con pinoli

5 Min