Geräte und Zubehör
Zupa pieczarkowa i danie na Varomie
Zubereitung 25 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
1230 g wody
-
300 g pieczarek przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
-
15 g oleju rzepakowego
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
60 g marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki
-
60 g korzenia pietruszki pokrojonego na 2 cm kawałki
-
60 g korzenia selera pokrojonego na 2 cm kawałki
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM¾ - 1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
400 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego w plastry, zamarynowanego (patrz wskazówka)
-
400 g warzyw, mieszanych szybko gotujących się (np. cukinii, papryki, brokułu, pieczarek), pokrojonych na 4-5 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
1 jajko
-
2 czubate łyżki mąki pszennej
-
100 g śmietany, 12% tłuszczu
-
1 łyżka natki pietruszki, świeżej posiekanej
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
896.5 mg
Eiweiß
27 g
Brennwert
1487.4 kJ /
355.3 kcal
Fett
21.3 g
Ballaststoffe
6 g
gesättigte Fettsäuren
10.3 g
Kohlenhydrate
20 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Modro kapusta
45 Min
Pieczarki duszone ze śmietaną
30 Min
Marchewka na ciepło
35 Min
Kapusta zasmażana
1 Std. 35 Min
Kotlety z mięsa z rosołu
30 Min
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1 Std.
Wigilijna kapusta z grzybami
1 Std. 20 Min
Tatar
15 Min
Barszcz biały wielkanocny
1 Std. 10 Min
Polędwiczki wieprzowe z sosem grzybowym
1 Std.
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50 Min
Babka ziemniaczana z boczkiem
1 Std. 40 Min