Geräte und Zubehör
Fenouil et millet, gelée d'orange à l'anis
Zubereitung 15 Min
Gesamt 5 Std. 50 Min
4 portions
Zutaten
-
310 g de millet en grains
-
6 oranges de belle taille, bio de préférence (dont 4-5 épluchées et détaillées en quartiers, 350 g env.)
-
70 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de graines d'anis vert
-
500 g d'eau
-
1000 g de fenouil émincé finement
-
1 c. à café de sel (optional)
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
quelques graines de grenade
Purée de fenouil au millet (3 petits pots 6-12 mois)
-
60 g d'eau
Compotée de fenouil au millet et suprêmes d’orange (3 portions 1-3 ans)
-
35 g d'eau
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
624 mg
Eiweiß
44 g
Brennwert
6766 kJ /
1621.5 kcal
Fett
33.3 g
Ballaststoffe
41.5 g
gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Kohlenhydrate
284.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Recettes pour les grands et les tout-petits
66 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Fèves, petits pois et poires aux épices douces
1 Std. 20 Min
Salade de chou-rave et pois gourmands
3 Std. 45 Min
Légumes croquants
1 Std.
Butternut au pesto de graines de courge
40 Min
Tourte aux blettes
13 Std.
Fenouil à l'orientale
15 Min
Farci charentais
2 Std.
Poêlée de tofu et céleri sucré salé
2 Std.
Curry de lentilles et citrouille à la vapeur
1 Std. 15 Min
Cake aux blettes, au lard et aux pruneaux
1 Std. 30 Min
Velouté coco, citrouille et haricots blancs
16 Std. 35 Min
Gratin de blette au tofu soyeux
1 Std.