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Smoothie de morango e manga
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
850 g
Zutaten
-
água de coco previamente congelada em cuvetes400 g
-
morangos150 g
-
manga cortada em pedaços300 g
-
gengibre15 g
-
canela em pó½ c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Eiweiß
0 g
Brennwert
119 kJ /
29 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
2 g
Kohlenhydrate
6 g
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Revista Junho 2019
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Portugal
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