Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g aceite para freír
- 200 g de pechuga de pollo sin piel troceada
- ½ cucharadita de sal
-
½
cucharadita de ajo en polvo
oder 1 diente de ajo - 2 rebanadas de pan de molde (sin corteza), en trozos
- 60 g de queso cremoso
- 60 g de leche
- 2 huevos batidos
- 100 g de pan rallado
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Brennwert
- 384 kJ / 92 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 4.8 g
- Fett
- 6.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.5 g
- Ballaststoffe
- 0.2 g
- Natrium
- 102.1 mg
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