![Polos de fruta Polos de fruta](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B1C48B23-A3E3-4038-86CE-B2018B4F424A/Derivates/BAEBDB29-2A6F-442A-860F-1F6ABCEEEC82.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g de fruta fresca variada (fresas, piña, melocotón, mango, sandía, etc.)
- 10 g de zumo de limón
-
20
g de miel
oder 50 g de azúcar - 200 g de agua
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Brennwert
- 126 kJ / 30 kcal
- Eiweiß
- 0.3 g
- Kohlenhydrate
- 7 g
- Fett
- 0.1 g
- Ballaststoffe
- 1 g
Alternative Rezepte
Polos de melón
6h
Polos de mango
6h 20min
Helado de frutas
5 min
Polos de sandía
8h 15min
Polos de sandía y limón
8h 15min
Polos de fresas con gelatina
6h 15min
Chupito de frutos rojos
15 min
Hamburguesas osito
2h
Helado cremoso de aguacate y yogur
5 min
Helado de fresa y yogur
5 min
Zumo de pomelo
10p
Polos de semifrío de frambuesa
8h 30min