Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g kolendry, świeżej, tylko liście
- 400 g mięsa z indyka, mielonego, podzielonego na kawałki
- 10 g miodu
- 1 jajko
- 15 - 25 g bułki tartej (optional)
- 20 g pasty z trawy cytrynowej
- 3 - 4 łyżeczki sosu sojowego, ciemnego
- 500 g wody
- 350 g batatów, pokrojonych na 1,5 cm kawałki
- 60 g cebuli szalotki, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 5 - 10 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 2 mm plastry
- 10 g oliwy z oliwek
- 30 g żółtej pasty curry
- 260 g mleka kokosowego
- ½ - 1 łyżeczka soli
- sok z ½ limonki
- ½ łyżeczki cukru trzcinowego
- cebula dymka, tylko zielona część, drobno posiekana, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1760.4 kJ / 420.4 kcal
- Eiweiß
- 22.8 g
- Kohlenhydrate
- 34.1 g
- Fett
- 22 g
- Ballaststoffe
- 3.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30 min
Złoty ryż z indykiem i warzywami
40 min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1j
Curry z kurczakiem i mango
45 Min
Kurczak w sosie śliwkowym
1j
Piersi z kaczki z curry i anansem
25 min
Polędwiczki wieprzowe z selerowym purée i sosem kaparowo-cytrynowym
45 Min
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40 min
Dal z kurczakiem i szpinakiem
40 min
Curry z kurczaka z dynią i pieczarkami
1j
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40 min
Pulpety drobiowe w sosie dyniowym
1j