Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 - 600 g di verdure miste, solo le bucce, pulite e lavate
- Nährwerte
- pro 1 Ricetta completa
- Brennwert
- 1404 kJ / 336 kcal
- Eiweiß
- 24 g
- Kohlenhydrate
- 60 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoffe
- 45 g
Alternative Rezepte
Achcharu (verdure sottaceto)
40min
Bevanda di miglio
40min
Farina di soia
2h 30min
Formaggio fresco alle noci e pane al siero di latte
12 godz. 15 min
Dado vegetale
1h
Budino mela e carruba (senza zucchero)
3 Std. 40 Min
Yogurt
12 godz.
Salsa alle ciliegie e sciroppo di carrube
1h
Farina di legumi (vegan)
10min
Cipolle rosse fermentate
96 godz.
Yogurt greco con composta di frutti di bosco
19h
Yogurt naturale (con fermenti per yogurt)
12 godz. 15 min