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Reis mit Steckrüben und Lammfleisch
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
3 Portionen
Zutaten
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Vollkornreis70 g
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Steckrüben in Stücken270 g
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Lammfleisch in Stücken75 g
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Wasser1200 g
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Butter¼ TL
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Obstsaft100 g
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Rapsöl25 g
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
230 kcal /
964 kJ
Eiweiß
7 g
Fett
11 g
Kohlenhydrate
24 g