Geräte und Zubehör
Sushi z kaszy bulgur z łososiem
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
36 sztuk
Zutaten
-
500 g wody
-
150 g kaszy bulgur
-
20 g octu ryżowego plus 2 łyżki do zaprawy
-
1 łyżeczka cukru
-
½ łyżeczki soli
-
3 łyżki sosu sojowego
-
1 łyżka pasty wasabi
-
200 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry pokrojonych wzdłuż w 1 cm plastry (sashimi, patrz wskazówka)
-
80 - 100 g marchewki pokrojonej w 3 mm słupki (patrz wskazówka)
-
4 wodorosty nori
-
2 łyżki imbiru marynowanego odsączonego z zalewy
-
awokado ilość do nadziania sushi, pokrojone w 2 mm plastry (ok. 0,5 szt.)
Schwierigkeitsgrad
aufwändig
Nährwerte pro 1 sztukę
Eiweiß
1.8 g
Brennwert
149 kJ /
35.5 kcal
Fett
1.4 g
Kohlenhydrate
3.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SUSHI
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Panko
1 Std. 10 Min
Sos Aurora (pomidorowy beszamel) – 600 ml
15 Min
Pizza z szynką i nektarynkami
2 Std. 10 Min
Płynące ciasto czekoladowe z wędzonym twarogiem
30 Min
Rozgrzewający napój jabłkowo-porzeczkowy
20 Min
Gorąca czekolada z brandy
15 Min
Napój limonkowy
45 Min
Sushi z pieczarkami portobello
1 Std. 30 Min
Koktajl mleczny o smaku solonego karmelu
20 Min
Smoothie z jagód acai, pomarańczy i jabłka
10 Min
Smoothie słoneczne
15 Min
Granita z ananasem i mleczkiem kokosowym
5 Min