Geräte und Zubehör
Sushi z kaszy bulgur z łososiem
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
36 sztuk
Zutaten
-
500 g wody
-
150 g kaszy bulgur
-
20 g octu ryżowego plus 2 łyżki do zaprawy
-
1 łyżeczka cukru
-
½ łyżeczki soli
-
3 łyżki sosu sojowego
-
1 łyżka pasty wasabi
-
200 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry pokrojonych wzdłuż w 1 cm plastry (sashimi, patrz wskazówka)
-
80 - 100 g marchewki pokrojonej w 3 mm słupki (patrz wskazówka)
-
4 wodorosty nori
-
2 łyżki imbiru marynowanego odsączonego z zalewy
-
awokado ilość do nadziania sushi, pokrojone w 2 mm plastry (ok. 0,5 szt.)
Schwierigkeitsgrad
aufwändig
Nährwerte pro 1 sztukę
Eiweiß
1.8 g
Brennwert
149 kJ /
35.5 kcal
Fett
1.4 g
Kohlenhydrate
3.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SUSHI
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Różowe sushi z warzywami i sosem awokado-wasabi
2小时 45 分钟
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1小时 45 分钟
Eliksir wiedźmy
10 分钟
Sushi z pieczarkami portobello
1小时 30 分钟
Makaroniki malinowe
1小时 20 分钟
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8小时 30 分钟
Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych
1小时
Sushi kalifornijskie (California uramaki)
1小时 15 分钟
Sushi z pikantnym tuńczykiem
1小时 25 分钟
Sushi z wędzonym łososiem
1小时 20 分钟
Sushi z krewetkami w tempurze
2小时 40 分钟
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1小时 20 分钟