Geräte und Zubehör
Croquetas de garbanzos y zanahoria
Zubereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
18 unidades
Zutaten
-
20 g de arroz
-
3 - 4 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
-
200 g de zanahoria en trozos
-
1 diente de ajo
-
5 - 6 ramitas perejil fresco
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de curry en polvo
-
½ cucharadita de polvo de hornear
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
2 huevos batidos
-
100 g de pan rallado
-
300 g de aceite para freír
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidad
Eiweiß
3072 g
Brennwert
400 kJ /
96 kcal
Fett
4.73 g
Ballaststoffe
2.65 g
Kohlenhydrate
9.56 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Hamburguesas de soja
35 Min
Pastel de lentejas
1 Std. 55 Min
Hamburguesas de batata y espinacas
30 Min
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1 Std. 30 Min
Hamburguesas de arroz integral
45 Min
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
4 Std. 30 Min
Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria
45 Min
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30 Min
Hamburguesa vegetariana
1 Std. 15 Min
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1 Std.
Tortilla de patata (sin huevo)
30 Min
Falafel de garbanzos
13 Std.