Sopa de entulho

Sopa de entulho

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

6 doses

Zutaten

água
1800 g
couve-lombarda cortada em pedaços
200 g
cebola
150 g
alho
3 dentes de
tomate
150 g
azeite
30 g
cenoura cortada às rodelas
150 g
sal
1 ½ c. chá de
batata cortada em cubos
350 g
feijão-manteiga cozido escorrido
250 g

Nährwerte pro 1 dose

Brennwert 181.1 kcal / 757.8 kJ

Eiweiß 5.9 g

Fett 5.6 g

Kohlenhydrate 28.8 g

Ballaststoffe 5.9 g

gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Natrium 630.4 mg

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