Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem

Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem

4.1 12 Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 45 Min

2 porcje

Zutaten

Łosoś na parze

300 g fileta z łososia, świeżego (2 filety)
1 ½ łyżeczki oleju sezamowego
½ łyżeczki ziaren pieprzu czerwonego rozgniecionych
¼ - ½ łyżeczki kolendry, mielonej
2 - 3 szczypty soli

Cytrynowy mhammas z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem

5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1-2 mm plastry
100 g cebuli przekrojonej na pół
15 g oleju rzepakowego
1000 g wody
1 łyżeczka soli
200 g mieszanki Trendy Lunch Melvit (mhammas, groszek, grzyby leśne, tymianek)
1 ½ cytryn ekologicznej
1 gałązka tymianku, świeżego tylko liście

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 38.2 g

Brennwert 2543.5 kJ / 607.5 kcal

Fett 32.6 g

Ballaststoffe 6.7 g

Kohlenhydrate 41 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

PEŁNE ZDROWIA 60 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze

1 Std.

Smoothie z awokado

30 Min

Smoothie z ogórków z imbirem i limonką

5 Min

Omułki w białym winie

35 Min

Zupa z krewetkami i makaronem (dla dzieci)

25 Min

Omułki w śmietanowym sosie z białego wina

45 Min

Makaron penne z małżami

1 Std. 5 Min

Terriny brokułowe i zupa kukurydziana z kurczakiem

1 Std. 25 Min

Placki dyniowe z parmezanem

45 Min

Kuskus z warzywami

35 Min

Krewetki curry

1 Std. 50 Min

Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny

45 Min