Batido de frutas con avena
TM6 TM5 TM31

Batido de frutas con avena

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Zutaten

  • 2 cucharaditas de copos de avena
  • 2 cucharadas de azúcar moreno
  • 1 plátano pelado y en trozos
  • 1 pera en trozos y sin pepitas
  • 6 cubitos de hielo
  • 400 g de leche desnatada

Nährwerte
pro 1 ración
Brennwert
402 kJ / 96 kcal
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
0.9 g
Ballaststoffe
1 g

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