
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Sos satay
- ½ łyżeczki nasion kopru włoskiego, suszonych
- ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
- 1 łyżeczka nasion kolendry
- 1 łyżka kurkumy, suszonej, mielonej
- 5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 5 ząbków czosnku
- 1 - 2 czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
- 2 łyżki sosu sojowego tamari
- 1 łyżka pasty z tamaryndowca
- 2 łyżki sosu ostrygowego
- 1 łyżka cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 270 g mleka kokosowego
- 60 g masła orzechowego
Kurczak, ryż i warzywa
- 400 g ryżu jaśminowego
- 1200 g wody
- 600 g udek z kurczaka, bez skóry i kości pokrojonych na 3-4 cm kawałki
- 100 g marchewki pokrojonej w 0,5 cm słupki
- 100 g różyczek brokułu
- 100 g różyczek kalafiora
- 50 g czerwonej papryki pokrojonej w paski (0,5 x 3 cm)
- 50 g cebuli pokrojonej w piórka
- 80 g groszku cukrowego, świeżego, w strączkach bez łyka
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 640 kcal / 2689 kJ
- Eiweiß
- 25.8 g
- Fett
- 31.2 g
- Kohlenhydrate
- 62.3 g
- Ballaststoffe
- 5.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Złoty ryż z indykiem i warzywami
40 Min
Kurczak po azjatycku z migdałami
35 Min
Wieprzowina z trawą cytrynową (Kuruma iraichchi) z kokosowymi roti
2 Std.
Kwaśne curry rybne (Fish ambul thiyal)
1 Std.
Curry z kurczaka (Koththu roti)
1 Std. 5 Min
Curry z warzywami
1 Std. 25 Min
Massaman curry z kurczakiem
1 Std. 40 Min
Nasi Goreng z kurczakiem
1 Std. 30 Min
Kurczak generała Tso
40 Min
Tajskie pulpeciki z ryżem
45 Min
Maślany kurczak (Butter chicken)
1 Std.
Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem
45 Min